サウナ健康経営 サウナ健康経営日記 今日の夜は実は、某有名企業S社の右腕だった会社の経営者と夜に会食に行く予定です。とても緊張しますが、何を話すのか何を聞くのか決めてから行きたいと思います。 なので気合を入れて今日は、腹筋ローラーとプランクをして身体に鞭を打とうと思い... 2020.11.06 サウナ健康経営